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No es necesaria ninguna experiencia previa. Nuestras sesiones de meditación y Mindfulness están abiertas a todos los niveles, incluidos principiantes absolutos. El único requisito es llegar con mente abierta y ganas de explorar.

Depende de cada persona y de la terapia elegida. En casos agudos como tensión muscular o estrés puntual, muchas personas notan mejoría desde la primera sesión. Para desequilibrios crónicos, recomendamos una pauta de 4-6 sesiones para evaluar la evolución y ajustar el plan.

En la mayoría de casos sí, y pueden ser un complemento muy valioso a la medicina convencional. Siempre te pedimos que nos informes de cualquier tratamiento o patología que tengas para personalizar la terapia y garantizar tu seguridad. No sustituimos la atención médica, la complementamos.

Sí. Disponemos de bonos de 5 y 10 sesiones con descuento para facilitar el seguimiento continuo. Contáctanos directamente para recibir información detallada sobre precios y opciones de pago adaptadas a tu situación.